今日は新しく買った運動靴の履き心地と慣らしを兼ねて少しだけ近所を散歩
…するつもりがあちこち買い物に出歩いてしまって、気がつけば三時間のウォーキングになってしまった。
日差しは肌を焼くくらいの暑さを感じたけど、もう風は秋風ですね。
気持ちの良いウォーキングでした。

来月の2、3、4日と地元の東松山市では年に1度のウォーキングの大会がある。
昨年は確か夜勤の週にあたったのとライブイベントか何かと被って参加しなかったので今年は参加しておきたいと思っています。

と言いつつ、今年もほとんどウォーキング活動してないので
参加を考えるなら体力作りをしっかりとしなきゃな、と思ってます。
たぶん今、ここ数年で一番太ってると思う。
身体が重たく感じてますもの(苦笑)
毎日体重を計るクセがないので今夜は久しぶりに…
余計に落ちこみそうだから止めておくかなw